Le plus souvent nocturne, le bruxisme (grincement des dents) entraîne une fatigue des muscles de la mâchoire constatée au réveil.
Vous êtes concerné ? Il est possible de faire confectionner des gouttières dentaires spécifiques adaptées à votre cas, afin de de protéger vos dents pendant la nuit.
En cas d’usure importante et inesthétique, il pourra être envisagé de poser des facettes sur les dents.
Nous vous recommandons d’utiliser une #brosse à #dents à poils souples et de la changer tous les deux à trois mois ou lorsque les poils sont usés.
Pour parfaire votre hygiène bucco-dentaire, le bain de bouche à usage quotidien (sans alcool) aide à prévenir les caries et à éliminer la plaque dentaire. Il peut être utilisé une fois par jour.
Effectuez le bain de bouche après un brossage méticuleux de vos dents, puis gardez la solution en bouche au moins 30 secondes avant de la recracher.
Les bains de bouche d’utilisation courante ou quotidienne sont différents de ceux prescrits par le cabinet suite à une intervention (bains de bouche antiseptiques à utiliser pendant la période prescrite).
Le bain de bouche quotidien est un bon complément de votre hygiène dentaire, mais il ne remplace pas le brossage des dents, au moins deux fois par jour !
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